不孕不育应该怎样保健

日期:2010-09-25 09:33:32   作者:   来源:   责编: lqq   阅读次数:
本文摘要:   不孕不育应该怎样保健:   据有关权威部门的统计数据显示。近些年由于不孕不育而造成的离婚人群占有很大的比例,并且还有逐年上升的趋势

  不孕不育应该怎样保健:

  据有关权威部门的统计数据显示。近些年由于不孕不育而造成的离婚人群占有很大的比例,并且还有逐年上升的趋势。看来,不孕不育不得不引起我们高度重视。

  1.心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。

  2.避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。

  3.增加营养,加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。

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