如何预防阳痿
日期：2010-10-28 13:27:22
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阳痿近几年的发病率在不断上升，它已经不仅仅是老年人常患的男科病，随着工作压力的增大，年轻男性朋友得阳痿也明显成上升趋势，想必很多男性朋友
阳痿近几年的发病率在不断上升，它已经不仅仅是老年人常患的男科病，随着工作压力的增大，年轻男性朋友得阳痿也明显成上升趋势，想必很多男性朋友都想知道如何预防阳痿?那么下面具体介绍一下。
1.讲究卫生。在污垢杂乱不堪的性生活，会影响男女双方的精神状态，干扰性生活的成功;还可造称局部的感染，从而损害了自己及对方的身体健康。
2.不要经期性交。女方月经期间，宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
3.不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。
4.酒后性交：有些人习惯了酒后性交，有人甚至认为酒后性交可以达到效果，其实酒后特别是引用大量的酒后，反而会导致男方的阴茎勃起不坚或早泄，妨碍了生活和谐。
5.不要带病性交，若正处于严重器质性的疾病的话，应按照医生的嘱咐不要性生活，尤其是某些疾病，带兵性生活的不仅自己受伤害，还会传染给对方。
6、夫妻感情交流。男性应在女性同意情况下进行性交，性交中男性应考虑到女性的感受，只有融洽的性生活才能让双方都达到性高潮。
7.不要精神过度紧张、多见于新婚夫妇，通常由于精神的紧张，而使得男方出现早泄，要保持愉悦的心情，才能有良好的性生活。
8.不要饱食或饥饿性交。因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。
